jak gif

Maya, fakt alergie zawsze działają :D jak mi ktoś chce coś wcisnąć to mowię zawsze - sory mam alergię. :D Ale mnie naszła ochota na domowy pasztet. dzwoniłam już do Mamy, że jak przyjadę to poproszę o zapas na miesiąc :D a robi z mięska wołowego, wieprzowego, kurczaka, dorzuca wątróbkę, boczek, suszone grzyby i jakieś warzywa. jest przepyszny. [...]

[...] przed ostatnią serią musiałem zrobić około 40 sekundowy odpoczynek, żeby uspokoić płuca. Podobnie rzecz się miała przy H, na to wygląda, że ćwiczenie na drążku ma u mnie jakąś korelację z przyduszaniem Ogólnie chyba czas kończyć poziom drugi i iść dalej, są ku temu następujące przesłanki: - ciężko - choć w pierwszych seriach jest ok, to [...]

Łapy slabe. Reszta dobra Nie wiem jak nogi bo nie widze zdjecia.

mlody_gda- u siebie takiech objawow nie zauwazylem, w sumie to nie daje sobie futra zapuscic el_nuno- nadal jest tak jak pisalem, z tym ze obecnie leci juz wieksza dawka i zapewne bedzie trzeba jeszcze dodac capsow. Niestety mam tak ze wszystkim, czasem nawet trzeba zaczynac od podwojnych dawek pit81- mam niestety organizm, ktory chyba trawi [...]

Szykuj się na MP twardo chłopie. Super jest a brzuch jak ja dopalam to nie wierzę, ze i Ty tego nie zrobisz ;)

a ja nie lubię jak odmawiam a ktoś mówi , że od tego się nie tyje. np wczoraj ciocia wmawiała mi , że żelki które mi proponuje są dla ludzi odchudzających. Super , tym bardziej , że całe były pokryte cukrem.

o baaa jej dobrze wchodzi jej jak to Brazylijkom glownie w biust i zadek, ma taki smiesznie wypiety no i brzuch tez ma ale niewielki, generalnie szczupla tylko maz ma wielki miesien piwny i ostatnio jak gadalismy to si etlumazyl ze musi sport uprawiac czy przy was tez ludzie nagle znienacka zaczynaja sie tłumaczyć czemu sa otyli?

moze oni chca zebys miala z czego no pisalam na gorze gdzies tam- omlet, sardynki, ser cammebert w znacznej ilosci, 1/2 sloika masla orzechowego, maslo, omlet, jajecznica i troche zjadlam soczewicy przed zapieczeniem. dobra, jak ktos mi chce powiedziec, ze zle czynie- ma teraz szanse Zmieniony przez - wrong w dniu 2011-06-24 18:39:32

[...] oproczostatniej seri na mojego c***owego bica to wszystko na lajcie z zapasem :D brzuch juz mnie przestal bolec cza w******lac dalej :D juz nowego treningu sie doczekac nie moge :D dam jakies mini podsumowanie redukcji tzn postaram sie bo polowe rzeczy nie pamietam wogole niewiem czemu jakis za***isty humor dzis mam jak zaczalem jesc pozdro :D

jak pierwszy raz saa to sama meta porobi cie konkretnie i nie spodziewaj sie cudów to tylko leki pomogą na tyle na ile ogarniesz diete i treningi jesli masz takie efekty o jakich piszesz tylko dzieki treningowi i suplementom to jeden srodek wystarczy na początek według mnie

a ja nie wiem co robic bo jutro przychodzi sasiadka , zaprosilismy ich na obiad a ta mi radosnie oznajmila ze upiecze cisto O kurcze kto ja prosil????? I jak ja mam teraz sie wywinąć???

[...] redukcję z porównaniami z zeszłego roku i wcześniej, opis redu, supli, diety itd. Obecnie wrzuciłem tylko foty żeby sie pochwalić a jestem u dziewczyny, ona robiła zdjęcia, jak wrócę rozpiszę. Krótko wspomnę że był tylko jeden dzień ładowania wczoraj. Zjadłem 1kg mięsa, 350g makaronu pełne ziarno i troszkę sosu chińskiego. A dziś to samo jem co [...]

ja odbiłem spr. sobie na mailu knechcie sępię , ale jak już dostanę to odbijam taka prawda!

a co bedzie jak dam 150g wegli ed, bialko na 2,5g i 0 tluszczu? a lc z weglami na noc ma sens? Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2011-06-30 13:33:26

2. z oliwek ale jaka ja popijam z pierwszego tłoczenia na zimno.. piję ją jak wóde wdech.. polykam.. wydech 4.

[...] kurcze sorry nie zauwazalam cie, bo powiadomki mi wywalilo tak generalna zasada oczyszczania nie jemy nic innego niz w diecie, zadneych kaw herbat, zadych suplementow I jak wyniki obowdy spadly ile? Dobra dieta 1500kcal ~100g bialka 100g ww i 80g tluszczu jako ww tylko straczkowe, owoce, owsianke i oczywiscie resztki w orzechach Zmieniony [...]

[...] renegade row 3x5 <na strone> 10x10/11x10/12x10 czas: 37min aero: 10min kuźwa tylu biegaczy na raz przebiegnie tuż pod moim domem oby padało, oby lało, żeby tylko była jakaś gigantyczna ulewa terco przed dom i nogi podkladaj filonka lofernefotki beda, skoro dociagnelam do konca, wprawdzie troche wybrakowana ale zawsze...no chyba ze [...]

przeczytaj moj ostatni wpis w blogu tendencyjnym to bedziesz wiedziala o co chodzi no jak kaszanka domowa to co innego, super mniam tylko nadal to wychodzi za duzo cukru prostego za malo tluszczu

On sie nie boi...tylko ostrozny jest, bo ze mna nie ma latwo. Ale jak to mawia moja siostra- jakby bylo latwo to by nie bylo trudno. Tymczasem czuje glod

jak wyżej... balkan narazie zbiera same pozytywne opinie fakt faktem że nie jest tani ale jakość ma naprawdę zadowolającą...